Warum Atelier Mama
Weil Mutterwerden viel verändert - innen wie außen. Schwangerschaft ist mehr als Vorbereitung auf die Geburt. Und Mamasein mehr als ein neuer Alltag. Bindung entsteht nicht, wenn wir funktionieren. Sie entsteht, wenn wir uns sicher fühlen. Atelier Mama ist dein Place, der dich in deiner inneren Sicherheit stärkt - als Grundlage für Co-Regulation, Beziehung zu deinem Baby & Partner sowie Vertrauen in dich als Mutter.
Angebot
Im 8 Kursterminen + eine Bonus Stunde lernst die Signale deines Babys besser zu verstehen, mit Gefühlen sicher umzugehen und Co-Regulation im Alltag zu leben - getragen von Sicherheit, einer stabilen Partnerschaft & wachsendem Vertrauen in dich als Mutter.
Das ist für dich, wenn du
- dich innerlich auf das Mama-Sein vorbereiten möchtest - raus aus dem Funktionsmodus.
- verstehen willst, wie emotionale Sicherheit für dich und dein Baby entsteht.
- spürst, dass Bindung, Co-Regulation und Vertrauen die Basis eurer Beziehung sind.
- dir Raum wünscht - für dich, deine Gefühle und das, was sich gerade verändert.
- diesen Übergang bewusst erleben möchtest - für dich und auch als Paar.
Im Kurs enthalten
Vertiefende Handouts & Arbeitsblätter - Video Impulse zu Bindung & Co-Regulation - Reflexionsübungen - Meditationen & Körper- & Atemübungen - Rituale für Geburt & Übergang - geschützter Austaush
Über mich
Ich bin Caro, Mama und Gründerin von Atelier Mama. Meine Arbeit hilft dabei mit den eigenen Gefühlen und denen des Babys sicher umzugehen.